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Yoga für Erwachsene
Einzel-, Gruppen- und Businessyoga
Zeit · Bewegung · Stille · Entspannung · Leichtigkeit
So einzigartig wie du bist, so einzigartig bin ich und ist jede/r meiner TeilnehmerInnen. Zusammen ergeben wir eine Vielfalt. Diese Mischung aus Vielfalt und Einzigartigkeit findest du in meinem Yogastil wieder.
Freue dich auf:
- einen Raum, deine Rollen abzulegen und Platz für dich zu schaffen
- Zeit, dich zu spüren, dich wahrzunehmen, in Verbindung zu gehen mit deinem Körper, deiner Atmung, deiner Seele
- viel Herz und Humor
- Platz für Philosophie und die Fragen des Lebens, ohne immer eine Antwort haben zu müssen
- Möglichkeiten, Yoga in deinen Alltag mit zu nehmen
- professionellen, präzisen Yogaunterricht
- und noch so viel mehr….
Lass dich auf das Abenteuer Yoga ein und berühre damit dein Herz.
Die aktuellen Preise entnimm bitte den jeweiligen Veranstaltungen.
Hab ich dein Interesse geweckt?
Kinderyoga
Kindergarten und Volksschule
Spiel · Bewegung · Gemeinsamkeit · Entspannung · Spaß
Wenn der Schmetterling den Löwen küsst und der Bär sich vor der Maus versteckt ... was ist da denn los? ...
Yogaspiele sind lustig und voller Bewegung, sie sind ruhig, entspannend und laden zum Träumen ein. Der Klangschale zu lauschen und in die Farben der Phantasie einzutauchen, das alles passiert beim Yoga für Kinder.
Entdecke, was du schon alles in dir hast … Yoga ist wie du … es ist ganz vielseitig und einzigartig, voller Schätze und Möglichkeiten.
Hast du Lust bekommen? Ich bin schon ganz aufgeregt und freue mich auf dich!
Gerne komme ich auch in Kindergärten, Volksschulen und ähnliche Einrichtungen.
Die aktuellen Preise entnimm bitte den jeweiligen Veranstaltungen. Die Preise für Institutionen erhältst du gerne auf Anfrage.
Familienyoga
Berühren · Wahrnehmen · Verbinden · Spüren
Du kennst es sicher ... der Alltag lässt die Stunden oft verstreichen mit Terminen, Aufgaben, Diskussionen und Haushalt.
Familienyoga schenkt dir und deinem Kind eine besonders wertvolle Zeit voll liebevoller Aufmerksamkeit und eröffnet einen Raum der Begegnung auf ganz magische Art und Weise.
Yoga gemeinsam praktiziert macht Spaß, verbindet und stärkt das Band zwischen dir und deinem Kind. Gerade, weil dein Alltag herausfordernd ist, lade die Zeit ein, die Perspektive zu ändern, zu entschleunigen und die Magie des Augenblicks zu genießen.
Elemente aus dem Kinder Thaiyoga ergänzen diese exklusive Zeit und lassen einen eigenen Zauber entstehen.
Die aktuellen Preise entnimm bitte den jeweiligen Veranstaltungen.
Businessyoga
Fokus · Klarheit · Zentrierung · Reset · Stärkung
Yoga bietet für den einseitig bewegten Körper, ebenso wie für den gestressten Geist, den unbedingt erforderlichen Ausgleich.
Wir wissen beide, fitte, konzentrierte, fokussierte und gesunde MitarbeiterInnen erledigen die tägliche Arbeit effizienter und mit mehr Begeisterung.
Es wird eine bewusste Pause geschaffen, in der
- Körper und Geist sich erholen und nähren
- durchgeatmet wird
- Stärkung auf allen Ebenen (Körper, Geist, Nervensystem etc) geschieht
- Fokus und Klarheit einkehren können
- das menschliche System ein Reset erfährt
- uvm
Die aktuellen Preise erhältst du gerne auf Anfrage.
Yoga für Jugendliche
10-14 Jahre, 15-18 Jahre
Freiheit · Freude · Stille · Entdecken · Leichtigkeit
Wie wäre es, wenn Yoga für Teenager, der Ort ist,
- der wirklich lustig, mit Freiheit pur und Leichtigkeit gefüllt ist
- der dir eine Pause bietet von den vielen Fragen in deinem Kopf und all dem, was sonst in deinem Leben gerade passiert
- an dem du die Freiheit hast, dich zu entdecken, dich auszuprobieren
- deine Gefühle zu erforschen, ohne Konsequenzen, ohne Beurteilung/Bewertung.
- der ganz im Zeichen deiner Menschlichkeit, deines Herzens und deines Aufblühens steht
- der dir ermöglicht, die Welt mit anderen Augen zu sehen
Wir haben so viele Möglichkeiten, dass ich mir sicher bin, dass auch für dich etwas dabei ist.
Wie ist das für dich? Sehen wir uns schon bald? Ich freue mich darauf dich kennen zulernen und dich ein Stück deines Weges zu begleiten.
Die aktuellen Preise entnimm bitte den jeweiligen Veranstaltungen.